A.降低运动强度
B.提高运动量
C.提高运动强度
D.降低运动量
E.训练组织
[单选题]间歇训练法有利于A.降低运动强度B.提高运动量C.提高运动强度D.降低运动量E.训练组织
[单选题]有氧运动训练目标是A.提高机体有氧运动能力B.提高肺泡通气量C.改善静脉回流D.改善骨密度E.增加血容量
[单选题]在高原进行大强度运动量训练时应注意()。A.强度相对较大,量相对较小B.强度相对较小,量相对较小C.强度相对较小,量相对较大D.强度相对较大,量相对较
[单选题]变换训练法可以提高运动员的()。A . 时间感B . 空间感C . 节奏感D . 以上三项都包括
[判断题] 在大运动量训练中,尿蛋白是作为运动的强度指标应用的。A . 正确B . 错误
[单选题]有氧训练运动处方的内容不包括A.频率B.强度C.时间D.运动方式E.血压监控
[填空题] 田径运动训练大体经历();();大运动量训练阶段、科学训练阶段。
[单选题]运动量的基本要素是A.运动强度、运动时间B.运动时间、运动频率C.运动时间、运动频率D.运动方式和运动能量消耗E.运动时间和频率