A.最大负荷等长收缩持续10s
B.持续收缩后休息10s
C.重复10次为1组
D.共练习10组
E.10d为一疗程
[多选题]短促等长练习“tens”法则的内容包括A.最大负荷等长收缩持续10sB.持续收缩后休息10sC.重复10次为1组D.共练习10组E.10d为一疗程
[多选题]短促等长练习“tens”法则的内容包括A.最大负荷等长收缩持续10sB.持续收缩后休息10sC.重复10次为1组D.共练习10组E.10d为一疗程
[单选题]“tens”法则的含义为A.持续10s,休息10sB.持续10s,重复10次C.重复10次,休息10sD.持续10s,休息10s,重复10次E.持续10s,休息10s,重复10次,共10组
[单选题]短暂最大负荷等长收缩练习的运动频度为A.每日3次B.每日2次C.每日1次D.隔日1次E.每3天1次
[单选题]关于短促等长训练的"tens"法则描述中不正确的是A.在可耐受的最大负荷下收缩B.每次收缩持续6秒C.每次间隙休息10秒D.重复10次为1组,共10组E.每天训练1次,每周训练3~4次
[多选题]肌肉等长练习的“tens法则”是指()A.收缩10秒B.休息10秒C.收缩10次为一组D.重复10组E.连续10天
[单选题]短促等长训练的“tens”法则方法错误的是A.共作10组,2次/天B.持续10s后休息10sC.重复10次为一组训练D.每周训练3~4次,持续数周E.训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩
[单选题]短促等长训练的“tens”法则方法错误的是A.共作10组,2次/天B.持续10s后休息10sC.重复10次为一组训练D.每周训练3~4次,持续数周E.
[单选题]短促等长训练的“tens”法则方法错误的是( )。A.共作10组,2次/天B.持续10s后休息10sC.重复10次为一组训练D.每周训练3~4次,持续
[单选题,A2型题,A1/A2型题] 短促等长训练的"tens"法则方法错误的是()A . 共作10组,2次/天B . 持续10s后休息10sC . 重复10次为一组训练D . 每周训练3~4次,持续数周E . 训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩