体育锻炼对人体生理学、生化学及医学作用的表现为：（）

A . 促进血管功能的改善

B . 提高人体适应自然环境能力的作用

C . 阻碍、减少、避免疾病的发生

D . 增强骨骼肌功能，延缓骨骼的衰老