体育锻炼不仅有助于身体健康，对心理健康也有积极作用，但对智力影响不大。

[多选题] 体育锻炼对心理健康的积极影响（）A . 有助于智力的发展和提高B . 有助于情感与情绪的调节和改善C . 有助于坚强意志品质的培养和形成D . 有助于自我正确观念的确立和人际关系的改善

[问答题] 体育锻炼对人体健康有何积极作用？

[多选题] 体育锻炼对智力的积极作用（）A . 促进大脑的开发，增强神经系统功能B . 有效控制应激水平C . 消除疲劳，提高学习效率D . 增强判断力

[问答题] 体育锻炼对大学生的心理健康有哪些积极影响？

[单选题]下列锻炼方式有助于身体健康的是（）.A .夏季锻炼时穿棉料衣服B .雾天锻炼C .运动时穿紧身牛仔裤D .冬练三九，夏练三伏

[试题]压力对人的心理健康既有积极作用，也有消极作用。

[多选题] 心理健康有助于（）A .建立和谐的人际瓜葛B .开发自身潜能C .促进身体和精神和谐D .促进人与自然、社会的和谐

[多选题] 体育锻炼对大学生心理健康的影响主要有（）。A . 发掘大脑潜力，促进智能发展B . 提高体育锻炼兴趣，培养终身体育的意识和习惯C . 培养学生良好的人格品质D . 减缓应激和增进心理健康

[单选题]衡量体育锻炼对心理健康影响的最主要的指标是（）。A .情绪状态B .正常的智力水平C .坚强的意志品质D .人格的完整

[问答题] 体育锻炼的心理健康效益有哪些？