A .杠前左侧
B .杠前右侧
C .杠后左侧
D .杠后右侧
[单选题]练习者以右腿做跑动挂膝上,帮助者应站在()。A .杠前左侧B .杠后左侧C .杠前右侧D .杠后右侧
[单选题]单杠挂膝后回环主要的帮助方法是()。A .托B .拨C .挡D .推
[单选题]单杠单挂膝后回环后倒时腿后伸是为了()。A .加大重力作用B .加大位能C .加大动量D .加大重力矩
[单选题]肩肘倒立时,保护者应站在练习者的()。A . 侧方B . 正后方C . 正前方D . 侧后方
[判断题] 间接帮助是指帮助者不直接助力于练习者身上。A . 正确B . 错误
[填空题] 助力部位是指保护与帮助者给予练习者助力帮助的()
[单选题]靠墙手倒立时,保护者站在练习者侧面摆动腿()。A . 前方B . 后方C . 一侧D . 侧前方
[单选题]单杠后摆挺身下保护与帮助者的站位是练习者的()。A . 前侧方B . 后侧方C . 侧面D . 正前方
[单选题]后滚翻的保护与帮助的站位是练习者的()。A . 正前方B . 前侧方C . 正后方D . 后侧方
[多选题] 练习者在起始阶段锻炼时应注意()A . 在以某一强度锻炼时应比较轻松B . 感觉不适时不要延长运动时间C . 有疼痛或酸痛感时应停止运动,让机体充分恢复D . 感觉疲劳疼痛时继续坚持运动