亚健康并不可怕，只要我们注意养生和保健就可以走出亚健康的误区。下列做法正确的是（）。

[问答题] 中医养生的概念、健康、亚健康的含义？你自己的养生观点？

[试题]下列关于亚健康的说法，不恰当的是()A．亚健康是病的前奏，预防了亚健康，也就预防了疾病。B．肠胃失调是最常见、最普遍的亚健康表现。C．饮食进食的无规无节，会导致亚健康状态。D．经常运动的人不会进行亚健康状态。

[填空题] 健康的分类：（）；（）和亚健康状态。

[名词解释] 亚健康

[判断题] 心理亚健康也会导致身体上的亚健康。A . 正确B . 错误

[填空题] 亚健康是出于疾病和健康之间的“（）”。

[问答题] 何为体质，健康，亚健康？

[名词解释] 亚健康状态

[问答题] 何谓亚健康？

[多选题] 亚健康的起因（）.A . 过度紧张和压力B . 不良生活方式和习惯C . 环境污染D . 不良心理因素刺激