简述健美操的锻炼价值。

[多选题] 健美操的锻炼价值（）A . 增进健康，增强体质B . 塑造健美形体，培养正确体态C . 发展身体素质，建立艺术素养D . 焕发精神面貌，陶冶高雅情操

[问答题] 简述健美操运动对肌肉、骨骼的锻炼价值。

[问答题] 简述健美操对消化系统的锻炼价值。

[问答题] 简述健美操对呼吸系统的锻炼价值。

[问答题] 简述健美操锻炼的环境卫生？

[单选题]健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。A . 生理运动负荷B . 心理运动负荷C . 生理运动负荷和心理运动负荷的总称D . 超负荷

[问答题] 简述竞技健美操、健身健美操和表演健美操的区别。

[问答题] 健美操的锻炼过程？

[判断题] 健美操的锻炼具有医疗保健功能价值。A . 正确B . 错误

[单选题]（）健身健美操的锻炼宗旨.A . 提高身体素质B . 提高协调性C . 培养艺术修养D . 全面发展身体