练习武术基本功和基本动作的作用有哪些？

[填空题] 基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）等练习，以及由上列动作连接而成的组合。

[问答题] 怎样才能使武术基本功和基本动作练习达到良好的效果？

[主观题]基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括腿功、腰功、臂功、手法、步法、跳跃、平衡和跌扑等练习，以及由上列动作连接而成的组合此题为判断题(对，错)。

[名词解释] 武术基本功

[单选题]下列不属于武术基本功动作的是（）A．仆步抡拍B．后扫腿C．腾空飞脚D．五步拳

[单选题]下列不属于武术基本功动作的是（）A .仆步抡拍B .后扫腿C .腾空飞脚D .五步拳

[问答题] 基本功、基本动作一般包括哪些内容？

[填空题] 木兰拳的基本功和基本动作是学好木兰拳的（）。基本功和基本动作一般包括肩、臂、腿、腰、手型、手法、步型、步法、腿法、平衡以及器械方法等练习。

[单选题]下列属于武术基本功中的基本步法的是（）A .垫步、击步、弓步B .垫步、击步、插步C .垫步、击步、上步D .滑步、击步、插步

[单选题]对武术基本功中关于后扫腿动作的说明有误的是（）A．左脚尖内扣，右腿屈膝全蹲B．成右仆步姿势，上体右转并前俯C．两掌随体转，在右腿内侧扶地D．以左脚前掌为轴，右脚贴地向后扫转