保持充足的睡眠、保持身心的健康可以延缓皮肤的（）。

[问答题] 保持身心健康的途径和方法是什么？

[单选题]脱发情况除对症治疗外，还应保持身心健康，改善营养，保持头发头皮清洁，并适当进行（）。A . 植发B . 头部按摩C . 固发D . 洗发

[单选题]脱发情况除对症治疗外，还应保持身心健康，改善营养，保持（），并适当进行头部按摩。A . 头发头皮清洁B . 水分C . 油分D . 体温

[单选题]为了胎儿的健康，孕妇一定要保持身体健康。为了保持身体健康，她必须摄取足量的钙质，同时，为了摄取到足量的钙质，她必须喝牛奶。据此可知( )。A．如果孕妇不喝牛奶，胎儿就会发育不好B．摄取了足量的钙质，孕妇就会身体健康C．孕妇喝牛奶，她就会身体健康D．孕妇喝牛奶，胎儿就会发育良好

[判断题] 脱发情况除对症治疗外，还应保持身心健康，改善营养，保持头发头皮清洁，并适当进行头部按摩。（）A . 正确B . 错误

[单选题]证券投资时保持身心在一个（）的状态上，精、气、神、脑力保持良好的状态，使你的判断更准确。A . 焦虑B . 愉快C . 悲伤D . 忧虑

[单选题]你觉得以下哪项不是保持身体健康的必要项（）A . 合理的饮食B . 适度的运动C . 规律的生活作息D . 服用营养品和保健品

[单选题]对心源性水肿患者实施的护理措施要点中，哪项不妥A．限制钠盐B．嘱患者应保持身心休息，以减轻心脏负荷C．使用利尿剂后特别观察呼吸的变化D．保持皮肤清洁、干燥，防止破损和感染E．控制输液速度

[主观题]健康的姿势是指肌肉提供必要数量的张力来支持身体保持竖直状态。此题为判断题(对，错)。

[单选题]将（）引入个人管理，将有助于我们正确处理工作和生活上的各种压力，保持身心健康，提高工作效率。A . 压力管理B . 绩效管理C . 自我塑造D . 情绪管理