睡眠对恢复体力和精力很有必要。

[主观题]睡眠对恢复体力和精力很有必要。此题为判断题(对，错)。

[判断题] 良好的休息能达到促进体力和精力的恢复的效果A . 正确B . 错误

[单选题]（）是恢复人体精神和体力的必要条件。A.音乐B.睡眠C.认知D.饮水

[判断题]异相睡眠对促进人体的精力恢复与智力发展十分有利。（）A.对B.错

[单选题]有利于个体精力恢复的睡眠周期是

[单选题]有利于个体精力恢复的睡眠周期是()。A.慢波睡眠第一期B.慢波睡眠第二期C.慢波睡眠第三期D.慢波睡眠第四期E.快波睡眠时相

[判断题] 异相睡眠的生物学意义是促进生长和体力恢复。A . 正确B . 错误

[判断题] 异相睡眠的生物学意义是促进生长和体力恢复。()A . 正确B . 错误

[主观题]瑜伽休息术的可以恢复精力,提高睡眠质量,但不能促使机体和精神的超量恢复。()

[主观题]有足够的睡眠时间就可以完全恢复体力。此题为判断题(对，错)。