[单选题]主动擒拿有由前擒拿和()擒拿两种。A . 由侧B . 由上至下C . 由后D . 由下至上
[填空题] 被动擒拿有()、()、()、()和()。
[单选题]擒拿技术中劲力要突出()。A . 顺、旋、拧、逆B . 带、拖、圆、活C . 巧、灵、拧、旋D . 圆、活、灵、巧
[填空题] 擒拿中劲力的类型有()、()、()、()、()、()、()、()、()、()、()、()等劲。
[填空题] 擒拿技术的练习方法包括()、()、()、()。
[单选题]擒拿中的整劲是()。A . 意、气、力合一B . 精、气、神、力合一C . 心到、气到、力到D . 内外合一、集中用力