[多选题]

增进人际交往、调适人际关系的方法有（）讲究交往的语言艺术和克服晕轮效应。

A . 建立良好的第一印象

B . 改变刻板印象

C . 注意人际交往中的调适与纠偏

D . 学会忍让与克制

参考答案与解析：

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