行进间跳远的四个技术环节是助跑、起跳、（）、落地。

[填空题] 行进间跳远的四个技术环节是（）、（）、（）、（）.

[填空题] 助跑的最后几步，是跳远技术中的重要环节。这几步助跑动作，能够影响起跳前的（）、踏板的（）和起跳动作的（）。

[主观题]跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。（）此题为判断题(对，错)。

[主观题]跳高是由助跑、起跳、过杆落地三个运动阶段组成的整体。 （ ）此题为判断题(对，错)。

[填空题] 对跳远助跑的技术要求是（）、（）、（）、（）四字要诀。

[单选题]跳远助跑应在踩板前几步降低重心以为起跳前作准备（）A .一步B .二步C .三步D .四步

[单选题]跳远起跳板至落地区远端不得短于（）

[单选题]跳远的助跑道从起点至起跳线的长度至少为多少米。（）A . 30B . 35C . 40D . 45

[单选题]扣球两步助跑起跳，最后一步用（）落地。A .前脚掌B .脚后跟C .全脚掌

[问答题] 简答跳远起跳技术训练的主要要求。