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[单选题]

关于有氧和无氧运动的错误说法是（）

A . 有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪

B . 无氧运动产生乳酸蓄积在肌肉中，使运动不能长时间持续进行

C . 有氧运动至少坚持10分钟以上，才能起作用

D . 90%的有氧运动是产生在运动10分钟以后

参考答案与解析：

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关于有氧和无氧运动描述不正确的是（）

[单选题]关于有氧和无氧运动描述不正确的是（）A.无氧运动以无氧代谢为主要供能途径B.有氧运动有助于增进心肺功能C.有氧运动以有氧代谢为主要供能途径D.无氧运动

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    [问答题] 有氧运动与无氧运动。

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