哪些人格特质有助于取得良好的心理咨询效果？

[名词解释] 人格特质

[多选题]人格特质理论认为特质（　）。A.是构成人格的基本单位B.决定个体行为C.在时间上具有不稳定性D.在空间上具有普遍性

[单选题]人格包括( )A．人格模式和人格倾向B．人格特质和人格维度C．人格特质和行为模式D．人格特征和人格倾向E．人格特征和行为模式

[判断题] 积极心理治疗关注个人的积极人格特质，期望通过培养积极人格特质来增强、巩固个体内在、持久的积极力量。A . 正确B . 错误

[单选题]人格包括A．人格特质和人格维度B．人格模式和人格倾向C．人格特质和行为模式D．人格特质和人格倾向E．人格特质和行为模式

[单选题]把人格特质分为共同特质和个人特质的心理学家是（）A.奥尔波特B.卡特尔C.斯普兰格D.罗杰斯

[单选题]把人格特质分为共同特质和个人特质的心理学家是（）A.奥尔波特B.卡特尔C.斯普兰格D.罗杰斯

[单选题]把人格特质分为共同特质和个人特质的心理学家是（）A.奥尔波特B.卡特尔C.斯普兰格D.罗杰斯

[多选题] 人格特质理论把特质看作是（）。A . 构成人格的基本元素B . 决定个体行为的基本特性C . 划分人格类型的心理特性D . 评价人格的基本单位

[多选题]下列哪些选项有助于提升心理弹性？（）A.转移注意力B.重新设定目标C.重建自我D.主动求助E.承认变化是成长和生存的一种需要