[单选题]

抗阻运动的形式以下哪项不是()。

A .等长运动

B .等张运动

C .等速运动

D .关节活动度训练

E .等张收缩

参考答案与解析:

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以下哪项不是抗阻运动的主要作用A、抗阻运动能有效地增强肌力B、抗阻运动能使肌纤维

[单选题]以下哪项不是抗阻运动的主要作用A.抗阻运动能有效地增强肌力B.抗阻运动能使肌纤维增粗C.能使接受抗阻运动训练的肌肉肥大D.反复的抗阻运动对消除局部脂肪积聚也有一定的作用E.抗阻运动能显著地改善关节活动度

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