A.抽搐
B.血压升高
C.发疯
D.致死
[主观题]沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽,因为沐浴后血液循环加快,筋肉变软,如果马上练习瑜伽,不仅容易使身体受伤,而且会导致血压升高,加重心脏负担。心脏病、_____、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。
[主观题]瑜伽练习后10分钟可以沐浴。此题为判断题(对,错)。
[单选题]沐浴几分钟内不宜练习瑜伽A.10分钟B.20分钟C.30分钟D.40分钟
[单选题]练习瑜伽时需不需空腹A.饱腹B.吃三分饱C.空腹D.吃七分饱
[单选题]练习瑜伽中可否引用水A.不行B.可以C.可以小口啜饮D.大口喝水
[单选题]练习热瑜伽有什么功效?A.刺激淋巴系统,排出毒素,迅速消脂,令皮肤亮丽、光泽;B.改善视力与听力,保持心智情绪健康以及直觉更敏锐;C.加强肌肉结实和锻炼身体柔软度,防止运动所造成的损害;D.增强心、肺功能,促进血液循环及新陈代谢,不利于消化,提高身体的免疫力;
[单选题]练习瑜伽不适合的道具A.瑜伽垫B.柔软的床C.地毯D.毛毯
[主观题]练习瑜伽前可以吃少量的水果。此题为判断题(对,错)。