A.饱腹
B.吃三分饱
C.空腹
D.吃七分饱
[主观题]为了防止瑜伽练习时虚脱,练习前要补充大量的水。此题为判断题(对,错)。
[单选题]练习瑜伽中可否引用水A.不行B.可以C.可以小口啜饮D.大口喝水
[单选题]练习热瑜伽有什么功效?A.刺激淋巴系统,排出毒素,迅速消脂,令皮肤亮丽、光泽;B.改善视力与听力,保持心智情绪健康以及直觉更敏锐;C.加强肌肉结实和锻炼身体柔软度,防止运动所造成的损害;D.增强心、肺功能,促进血液循环及新陈代谢,不利于消化,提高身体的免疫力;
[单选题]练习瑜伽一小时前可以进食少量A.酸奶B.猪肉C.全麦面包D.白米饭
[单选题]沐浴后马上练习瑜伽会导致A.抽搐B.血压升高C.发疯D.致死
[单选题]练习瑜伽不适合的道具A.瑜伽垫B.柔软的床C.地毯D.毛毯
[单选题]沐浴几分钟内不宜练习瑜伽A.10分钟B.20分钟C.30分钟D.40分钟
[主观题]练习瑜伽前可以吃少量的水果。此题为判断题(对,错)。